High Intenzity Interval Training – vysoko intenzívny intervalový tréning – formou kruhového tréningu

Vysoko intenzívny intervalový tréning formou kruhového tréningu.

Dynamický tréning, kde sa striedajú krátke intenzívne intervaly cvičenia s krátkymi prestávkami. Perfektné na spaľovanie kalórií, budovanie kondície a sily!

Pondelok a štvrtok o 18:00